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下着の知識
自分のサイズご存知ですか?
35才は体型の曲がり角
脂肪がつくと体型が変わる
体重は同じでも体型は十人十色
プロポーションの美しさは全身のバランス
下着はフィッティングが大切
ボディをきれいに整える下着選び
若々しい胸元を演出するブラジャー
下半身をスッキリ整えるガードル
メリハリボディをつくるボディスーツ
見えないおしゃれを楽しむランジェリー
季節に合わせていつも快適なアンダーウェア
洋服のTPOに合わせて下着も変える
簡単エクササイズで体を引き締める
ウォーキングで脂肪を燃焼
姿勢は大切なポイント
洗う前に
洗うときの5つのコツ
洗う手順
洗ったらすぐに日陰に干す
収納もていねいに

下着と上手につきあう

お気に入りの下着を いつでも気持ちよく身につけるために。

下着のお手入れ

下着はすべて直接肌にふれるものだけに、いつも清潔にしておくことが大切。
下着の多くは、たいへんデリケートな素材や形でできているため、
取り扱いは「やさしく、ていねいに」が基本です。
 洗う前に
下着の洗たくで一番大切なことは、からだから出た汗や皮脂などを手早く落として、汚れをそのままにしない、ということです。汚れたままにしておくと素材の通気性や吸湿性、保温性、柔軟性などが失われて、素材の傷みをすすめてしまいます。また、汚れは長くおくほど落ちにくくなります。とにかく、こまめに洗うことを心がけましょう。そして、下着特有の繊細な素材の風合いと形をくずさないように、やさしくていねいに取り扱うことも重要なポイントです。

▶下着についている取扱い表示の意味をチェック
下着の内側についているサイズなどが書いてある「取扱い表示ラベル」をいつも見ていますか?ここには取扱い方が表示されています。洗たくの前には、まずこの取扱い表示をチェックする習慣をつけましょう。表示通りの洗たく方法
■取扱い表示記号 アイテム別 例
ブラジャー
洗濯
液温40℃を上限とし、手洗いにて洗濯
漂白
全ての漂白剤使用禁止
乾燥
タンブル乾燥禁止
絞らずに、タオルドライで水気を取って、つり陰干し
アイロン
アイロン禁止
ブラジャー(成形カップ)
洗濯ネット使用
形を整えて干す
洗濯
液温40℃を上限とし、洗濯機にて洗濯
漂白
全ての漂白剤使用禁止
乾燥
タンブル乾燥禁止
形を整えて、つり陰干し
アイロン
アイロン禁止
ガードル
洗濯ネット使用
洗濯
液温40℃を上限とし、洗濯機にて洗濯
漂白
酸素系漂白剤の使用可能
乾燥
排気温度の上限が80℃で
タンブル乾燥
つり陰干し
アイロン
アイロン禁止
肌着
洗濯
液温40℃を上限とし、洗濯機にて洗濯
漂白
酸素系漂白剤の使用可能
乾燥
タンブル乾燥禁止
つり陰干し
アイロン
底面温度150℃を上限とし、アイロン仕上げ処理
ショーツ
洗濯
液温40℃を上限とし、洗濯機にて洗濯
漂白
酸素系漂白剤の使用可能
乾燥
タンブル乾燥禁止
つり陰干し
アイロン
底面温度150℃を上限とし、アイロン仕上げ処理
トランクス(織物)
洗濯
液温40℃を上限とし、洗濯機にて洗濯
漂白
酸素系漂白剤の使用可能
乾燥
タンブル乾燥禁止
つり陰干し
アイロン
底面温度150℃を上限とし、アイロン仕上げ処理

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