左のグラフと表は、ボディサイズの平均寸法を5歳間隔で表したものです。よく見比べてみると、35歳をさかいに体型が変わってくることがわかります。体型の曲がり角は、30代半ばということになりそうです。具体的な数値を比べてみると、特にウエストの変化が目立ちます。「年齢による体型変化はウエストにくる！」ということを覚えておきましょう。さらに、20代と40代のシルエットを比べた下の図を見てください。年齢を重ねると、下腹が出てきたり、バストやヒップが下がってくることもわかります。自分の体型の変化を客観的に知ることは、ただそのことを気にすることではなく、実際に下着を選んで身に着けるとき、自分がどこをどう補整したらいいのか、ということをわかるためにも大切なのです。日頃から鏡に映した自分の姿を観察しておきましょう。