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下着の知識
自分のサイズご存知ですか?
35才は体型の曲がり角
脂肪がつくと体型が変わる
体重は同じでも体型は十人十色
プロポーションの美しさは全身のバランス
下着はフィッティングが大切
ボディをきれいに整える下着選び
若々しい胸元を演出するブラジャー
下半身をスッキリ整えるガードル
メリハリボディをつくるボディスーツ
見えないおしゃれを楽しむランジェリー
季節に合わせていつも快適なアンダーウェア
洋服のTPOに合わせて下着も変える
簡単エクササイズで体を引き締める
ウォーキングで脂肪を燃焼
姿勢は大切なポイント
洗う前に
洗うときの5つのコツ
洗う手順
洗ったらすぐに日陰に干す
収納もていねいに
 

若々しい胸元を演出するブラジャー
▶締めつけ感の少ないワイヤーなし
バストを無理なくつつみ込んで、適度な補整力がある。締めつける感じが少ない着け心地なので、ワイヤー入りは苦手という人におすすめのタイプ。
▶アウターにひびかないシームレスカップ
カップに縫い目がないため、薄手の素材の洋服でもひびかず安心。パッド入りのものは、バストに自然なボリューム感が出る。丸みのあるバストラインを好まれる人に。
▶ロングライン型で、バストからウエストまですっきり
丈が長く、バストからウエストまでをしっかりサポート。胃のあたりをすっきり見せたい人向き。背中の開いた洋服用には、ノンストラップのベアバックタイプもある。
▶激しい動きも気にならないスポーツブラジャー
からだの動きに対応し、肩ひもはずり落ちにくく、バストのゆれを防ぐ。吸汗・速乾性に優れていて、さまざまなスポーツ別のタイプがある。スポーツ用品売場で。
●バストパッドの使い方
バストパッドを使うことで、バストラインにメリハリをつけることができます。フルパッド、トップパッド、ハーフパッドと 3タイプあるので、必要な部分に応じて使ってみては。
Q ブラジャーを着けて寝ると、バストアップに効果があるの?
A 基本的にファンデーションは日常生活で着用するもの。ブラジャーのバストアップ力は寝た状態では期待できません。これはガードルも同じこと。寝るときは、からだを締めつけず、リラックスさせてあげましょう。
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